/ /

Livet är som en labyrint . .

. . . man vet aldrig vilken väg man ska gå

 

/ /

F o r e v e r - a n d - n e v e r

Mjölksyra och blodsmak är två ord som beskriver dagens träning bra! Joggade först ca 3km följt av lite töjning & koordination, sedan var det dags för härliga 400meters intervaller, efter intervallerna körde jag ytterligare några kortare lopp och sist nedjogg. Träningen nu är upplagd inför kommande tävling som äger rum om 10 dagar och målet är att få upp fart till dess.

/ /

Maybe you can read my thoughts

Internet och jag har inte varit bra kompisar denna eftermiddag. . men på något vis lyckades jag få tillbaka det trots min okunskap till teknik, tack för det! Om en stund ska jag bege mig ut för träning, intervaller står på programmet idag om jag inte minns helt fel.